Nos pensées ont un pouvoir ! C’est inouï ce que la pensée peut produire ! Tout est possible, dans ce qu’il est possible ! Notre vie est le reflet de nos pensées car rien n’est le fruit du hasard. Ce qui nous arrive est à attribuer à nos pensées qui, avec...

Le premier est le test du diabète. Avez-vous réellement besoin de vous désintoxiquer du sucre ? Voici 3 tests, si vous répondez « oui » à l’une de ces questions, une cure de désintoxication de sucre est votre passeport pour vous sentir bien perdre du...

Le temps vous manque ? voici une recette de galette super simple à faire rapidement ! Et super digest pour le transit ! - 2 Cuillère a soupe de son d'avoine - 1 Oeuf - 1 cuillère de Whey -1 cuillère a soupe de lait, fromage blanc ou eau Mélangez le tout...

Yogurt parfait protéiné à préparer la veille Ingredients: 210g fromage blanc 0% (Ou yaourt grec 0%) 40g d’avoine 1/2 scoop de Whey 100g de framboises 1 petite banane 15g graines de chia 15g d’amandes effilées 1/ Dans un mixeur, mélangez la protéine en...

Souvenez-vous que vous ne pourrez obtenir ce qui est devant vous, tant que vous ne lâcherez pas ce qui est derrière vous. Cet article s’adresse à toute personne qui vit des tensions face à une situation, une personne avec qui c’est plus difficile, qui...

On aurait pu aussi intituler ce texte : Quand l’ego prend trop de place, l’Amour s’efface! Quand l’ego, le mental, le « moi » prend trop de place, il n’y en a que pour lui : tout le reste disparaît sous son passage. Dans son besoin d’être vu et entendu,...

Avez-vous déjà désiré faire plus d’argent? Cela semble une question ridicule puisque la réponse est évidente. À peu près tout le monde souhaite faire plus d’argent. Pourtant plusieurs d’entre nous limitons les entrées d’argent en considérant l’argent...

On en voit partout, le porridge (avec des flocons d’avoine ou du son d’avoine) est devenu la grande tendance petit-déjeuner healthy. Parce qu’il faut bien commencer un jour, je vous explique ma méthode de base. Ingredients : 30-40g d'avoine 20cl de lait...

Pour beaucoup, être au régime veut dire se priver de tout, et surtout des bons moments : des sorties, des bars, des boites, des restos entre amis ou en famille. Mais c’est complètement faux ! il faut juste apprendre à faire les meilleurs choix – et à...

Passer du temps seul ou avec les gens est tout aussi important.. les autres ont un rôles positifs dans notre vie : comme le savoir, l'amitié, le développement, les rires, et ainsi de suite..Il faut un equilibre entre les deux..les activités introverties...